Dulce natural, ideal para lunchera o merienda.
✅ Ingredientes (12 mini muffins):
🍌 1 banana madura
🥚 1 huevo
🌾 ½ taza de avena
🍯 1 cda de miel
🧁 ½ cdita de polvo de hornear
👨🍳 Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes.
2️⃣ Coloca en moldes y hornea 12–15 min a 180 °C.
3️⃣ Enfría antes de guardar.
📊 Info nutricional aprox. por muffin:
Calorías: 65 kcal | Grasas: 2 g | Carbohidratos: 10 g | Proteínas: 2 g