Zoodles (Fideos de Zucchini) con Pesto Cremoso

Ingredientes:

  • 2 zucchinis medianos
  • 2 cucharadas de pesto de albahaca (casero o comprado)
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de queso parmesano rallado (opcional)

Preparación:

  1. Hacer los zoodles:
    Corta los zucchinis en forma de fideos usando un espiralizador o un rallador grueso.
  2. Saltearlos:
    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade los zoodles y saltea durante 2-3 minutos, solo hasta que estén tiernos pero aún firmes. No sobrecocinar para evitar que suelten agua.
  3. Agregar el pesto:
    Retira del fuego y mezcla los zoodles con el pesto de albahaca hasta que estén bien cubiertos.
  4. Servir:
    Sirve caliente y, si quieres, espolvorea con queso parmesano.

Información Nutricional (por porción aprox):

  • Calorías: 180 kcal
  • Proteínas: 5 g
  • Grasas: 14 g
  • Carbohidratos: 10 g
  • Fibra: 2 g